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健康的な無理しないダイエットをしたい方へ「優光泉」酵素

酵素ダイエット アルコール [酵素ダイエット 断食]

アルコールを摂取するとそれを分解するために大量の

消化酵素が使われるそうです。


そのため体内の酵素が不足してしまい痩せにくい身体に

なってしまうそうです。


酵素を補給してもこういったかたちで不足してしまっては

元も子もないといえますし、飲酒は控えたほうがよさそうですね。


ただ、適量であればストレスの解消にもなると思いますし、

飲み過ぎなければいいという意見もあるようです。


過度な飲酒がよくないということを覚えておくといいかもしれませんね。

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